Pelear con tu pareja alarga la vida
Una investigaci贸n de la Universidad de Michigan se帽ala que en los matrimonios donde se tragan la indignaci贸n puede esperarse una muerte prematura de alguno de sus miembros.
El estudio preliminar se realiz贸 de la Escuela de Salud P煤blica y del Departamento de Psicolog铆a de la Universidad de Michigan. Seg煤n este estudio, pelear de vez en cuando con su pareja no s贸lo sirve para resolver problemas, sino tambi茅n para dar m谩s a帽os de vida.
Los cient铆ficos estudiaron a 192 parejas en un lapso de 17 a帽os y las ubicaron en cuatro categor铆as: una en que ambos comunican su indignaci贸n, en la segunda y tercera categor铆as, uno de los dos se expresa y el otro se reprime.
En la 煤ltima, ambos miembros de la pareja no reaccionaron ante un ataque.
De las 192 parejas, en 26 ambos c贸nyuges ocultaron su resentimiento hubo 13 muertes. En las restantes 166, ocurrieron 41 muertes.
En 27% de esas parejas en que ambos suprimieron sus sentimientos, uno de sus miembros muri贸 en el per铆odo de estudio y en 23% ambos fallecieron durante los 17 a帽os.
Solo un 19% de los otros tres grupos combinados vio la muerte de un miembro de la pareja durante el per铆odo de estudio.
Cuando ambos c贸nyuges suprimen su indignaci贸n ante un ataque o una cr铆tica injusta del otro, la muerte prematura es el doble m谩s probable que en los otros tipos, seg煤n Ernest Harburg, profesor de la Universidad de Michigan y director del estudio.
“Cuando uno reprime su ira y oculta su resentimiento y no trata de resolver el problema, entonces hay problemas”, indic贸.
Aunque Harburg dijo que eran resultados preliminares, podemos obtener alguna conclusi贸n de este estudio. La tensi贸n generada en una relaci贸n se tiene que liberar de alg煤n modo, tal vez las peleas no son la mejor forma, pero hay de peleas a peleas. Creo que la mejor forma de resolver un problema de pareja es discutirlo de manera civilizada, sin llegar a los gritos y a los golpes.
Info: El Universal