Ver mucho tiempo la Televisión te puede ocasionar la muerte
En un reciente estudio cientÃfico divulgado por los medios australianos se menciona que pasar más de cuatro horas diarias frente al televisor aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares e incluso morir.
Las probabilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares en las personas que pasan más de 240 minutos al dÃa ante la pantalla de televisión son un 80% superior a la de quienes no lo hacen y las de morir asciende un 46%.
Cada hora delante de un televisor representa un 11% más de riesgo de muerte.
El problema proviene de la falta de movilidad que impide que el organismo procese de manera adecuada azúcares y grasas.
El cientÃfico David Dunstan, del Baker IDI Heart and Diabetes Institute, en la sureña ciudad australiana de Melbourne, mencionó:
No importa que se hagan ejercicios diarios, el daño viene del tiempo prolongado que uno se pasa sentado ante una pantalla.
Para llegar a esta conclusión se estudiaron 8 mil 800 personas de entre 25 y 50 años de edad, estas personas se unieron entre 1999 y 2000, realizaban entre media hora y una hora de ejercicios diarios y sin embargo 284 murieron en seis años.
Este estudio está centrado particularmente a los casos de gente que vive pegado a la televisión, pero las conclusiones son aplicables a cualquier otra actividad sedentaria, como estar frente a la computadora mucho tiempo o con los videojuegos.
El cuerpo humano está diseñado para moverse, no para pasarse la vida en una silla.
Es muy recomendable que si tu trabajo requiere estar mucho tiempo sentado frente a la computadora, te tomes cada hora 5 minutos para caminar.
Fuente: El Universal
13 de Enero, 2010 - 4:31 pm
Eso es cieto, se k viendo television y comiendo, el cerebro no se da cuenta k uno esta lleno, y sigue y sigue comiendo, hasta k uno keda obeso y se muere….XD
Como dicen….la osiocidad es la madre de todos los vicios….
Saludos!!