Incrementar la actividad física en las escuelas, una opción contra la obesidad infantil
Actualmente existe un serio problema de obesidad infantil, esto ocasionado por la mala alimentación y la poca o nula actividad física que hoy en día los niños tienen incluso en su diversión, ahora, pasar horas sentados enfrente de un videojuego es para muchos su entretenimiento.
José Ángel Córdova, secretario de Salud, mencionó que una buena estrategia para combatir el sobrepeso y la obesidad infantil es incrementar la actividad física en las escuelas y que lo ideal sería que hicieran ejercicio todos los días o por lo menos 3 veces a la semana.
Es muy importante fomentar el ejercicio en las escuelas del nivel medio superior y en los centros de trabajo, puesto que el rendimiento mejora cuando se activa la circulación sanguínea del cuerpo.
Otra medida que ya se tomó para mitigar la obesidad infantil es la de los desayunos escolares, en los cuales han sustituido golosinas por raciones de frutas y verduras.
México ocupa el primer lugar en obesidad infantil, hay cuatro millones y medio de niños con problemas de peso y más de seis millones de adolescentes y ocupamos el segundo lugar en obesidad en adultos.
Para tener más claro este problema puedo decirles que el 70% de los mexicanos tienen problemas de peso.
El gobierno federal firmó el Acuerdo Nacional para la Salud Alimentaria, una estrategia contra el sobrepeso y la obesidad en el cual participan el sector público, privado y social.
Este es un problema muy grave, la obesidad ocasiona muchas enfermedades; parte de la culpa la tienen los padres de familia al no darles comida nutritiva y al no motivarlos a tener alguna actividad física.
Fuente: Esmas
30 de Enero, 2010 - 8:07 pm
A kmar grasa todos!!..pasandome rapido…saludos!!